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こんにちは、まるぞーです。 最近、ますます眠れません。昨日も、夜中の2時に目が覚めてしまい、そこで睡眠薬を飲みましたが、また2時間ほどで目が覚めてしまいます。 睡眠時無呼吸だけが原因かどうかもわかりません。睡眠薬を増やしましたが、あまり効果…
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